Vegan paelja
Veganska paelja Potrebno vam je: 2 kašike [...]
Tortilje sa meksičkom mješavinom
Tortilje sa meksičkom mešavinom Potrebno vam je: [...]
Mafini od kvinoje i mrkve
Mafini od kinoe i sargarepe Potrebno vam [...]
Slani namaz od graha
Slani namaz od graha Potrebno vam je: [...]
Salata od cvekle, kivija, feta sira i oraha
Osvežavajuća salata od cvekle, kivija, feta sira i oraha [...]
Salata od kukuruza i testenine
Salata od kukuruza i testenine Potrebno vam [...]
Vegetarijanstvo za početnike
Vegetarijanski način ishrane ima i svoje prednosti i mane. Prednosti su vezane za smanjenje koncentracije masnoća u krvi zahvaljujući čemu vegetarijanci imaju prosečno nižu telesnu težinu, niži krvni pritisak i ređe oboljevaju od dijabetesa tipa 2.
Vitamin B1 – tiamin i ishrana za zdrave nerve
Vitamin B1 i ishrana za zdrave nerve [...]
Piramida ishrane – zdrava ishrana
Zdrava ishrana Hrana kao lijek [...]